走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

久々の東京

仕事の現場が千葉県の市原市で、朝7時半までに出勤なもんで、今週は月曜の夜から今朝まで八幡宿駅の近くのビジネスホテルに泊っておりました。
今日はゴスペルこっころの自主練習があるンで、久々に帰宅することにしました。
その代わり、明日の朝は5時半に家を出ねばなりません。
まぁ、明日だけ持ちこたえればよいので、早起きしても大丈夫でしょう。

ゴスペルの練習は・・・ちょっと僕的に準備不足の課題がありまして、皆さまにはご迷惑をかけました。準備が整っていなくって。
次の月曜が練習会(指導日)なんで、準備をしなくっちゃぁ。
ヒマないけど。

ゴスペルの練習が終わって、王子で都電を待っていたところ、やって来たのは今までに乗ったことがなかった最新型の車両でした。
f0007802_0245847.jpg
(写真は降車駅の大塚で降りてから撮ったもの)
家に帰ったら10時を過ぎておりましたが、晩メシを食べるまえにちょろっとジョギングをしました。
1週間まったく走らないと、カラダが走りを忘れてしまうので、ちょっとでいいから走ることに。
ホントは昨日のうちに走っておきたかったんだけど、雨だったので走らず。
で、今夜はあまりガッツリ走ってしまうと疲労が日曜日まで残ってしまうので、軽~く走りました。
日曜日は浜名湖花博の跡地のガーデンパークで遠州リレーマラソンです。
土曜日はヤマジで前夜祭。
楽しみです。
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by gggggen3 | 2009-10-01 23:58 | runネタ
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GenGの行きあたりばったり日誌
by gggggen3
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