走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

看板に偽り

当blog「走れGenG」は「走れ」っつうてるし、サブタイトルも「GenGのランニング日記」です。
しかし、このところず~っと走っていないなぁ。ちっともランニング日記になりませぬ。
4月に入って1回も走らぬまま、もう4月も下旬になっちゃいました。
走っていないのは、膝が痛いからです。

膝の痛みは一進一退だったのですが、八方SMの前の週にさのさかでエア練やって以来、
ず~っと痛みがなくなってません。
いえ、大した痛みではないんですよ、普段は忘れてしまっている程度の。
こうやって、会社のパソコンでこそこそblog更新してる時なんぞ、痛みは感じてません。
しかし、走ろうかなぁと思って屈伸運動なんぞをしてみると、痛い。
それから自転車乗っていて、加速する時とかは痛い。

で、対策としてはまず安静にすることが大事なのですが.....酷使してます。
いまは春スキーシーズンたけなわ。
そして春スキーといえばモーグルごっこがメインな僕です。
モーグルっちゅうからにはエアも含めてなんぼの世界。
そしてエアってのは、何度も何度も飛ばないことには上手くならない。
なわけで、1回でも多く㌧でおきたい今日このごろ。
飛びによる膝への衝撃って、デカいんですよね~。
コブをガシガシ滑っても、膝の痛みが増すことはそれほどないのですが
㌧だ後は確実に痛くなります。
飛ばなきゃいいのだけど、それはプライオリティーの問題。

「走れるカラダに早く戻す」のと「エアが少しでも上手くなる」のと、どっちが大事か?
という選択の問題です。
で、そのコタエは.....かっこよく飛べるようになりてぇ! です。


***
今日は↑のあと、タイヘンでした。
なんと、まるで嵐のよう。強風と豪雨に襲われました。

f0007802_13274340.jpg皇居のお堀の柳の木もボッキリ。
「柳に風」と言いまして、折れないはずなんですが。
まあ、柳もこれだけブッテェ奴だとトシも行っちまっているだろうから、仕方がないか。
経年劣化ってのは避けられませんなぁ、ボクもですが(特に脳ミソ)。

f0007802_13345590.jpg







強い雨と風で八重桜もだいぶ散りました。
ところどころにピンクのカーペットが出現。

迂闊にも天気予報を見ずにチャリで出勤したボクはずぶ濡れに。しかし、この嵐は足早に立ち去り、その後は何ごともなかったようにまぶしいほどの日差しが。
こんな日は、きっと虹がきれいなはずなんだけど、東京の空は上しか見えないからねぇ。

***
夜、ウォーキングをした。
走れなくなっても、歩くことはまだまだ出来るだろう。
そんときは当blogを「歩けGenG」と改題して続けることにしよう。
歩いていると、いろいろなモノに遭遇する。
f0007802_221548.jpg
今夜の遭遇は雑司が谷墓地のシャクヤク ...本格的に開花するのはもうちょい先かな。

携帯のカメラ用にフォトライトっつうものが装備されているってことを、つい先日、「山太」で岩渕家の皆さまとお食事しているときに知った。そいつを使って撮影するのはこれが第1号。なかなか便利だ、バッテリーがなくなるのが心配だけど。

今夜のウォーキングはMBT履いて歩く距離としては今までより格段に長い。
明日は背中に筋肉痛があったりするのだろうか。
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by gggggen3 | 2006-04-20 22:09 | runネタ
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今度は最後まで走り切る
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●2006年11月
フル復活、つくばマラソンに出場
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