走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

ランニング記録11/7

15キロが走れるようになったので、次は20キロ走る気で、11月8日の日曜日 にチャレンジするつもりでいたところ、8日が雨予報。
だもんで7日に前倒しすることにしました。
ヤなんだけどねぇ、10月31日に15キロ走り、11月4日に7キロ走って、まだ疲れが取りきれていない感じなので、もう1日休んでから走るのが理想なのに。
で、チャレンジはせずに15キロを走ることにしてもよかったのだけど、もしかしたら走れるかも知れない、と思って一応20キロを目標に家から皇居に向かいました。
家から皇居までが5キロ、皇居1周が5キロ。皇居を2周して帰って来れば20キロ。
で、淡々と走って皇居を1周したところで、目標を15キロに下げるなら、そこで家に向かうし、20キロを目指すならもう1周するという2つの選択肢があり、どうするか考えた末、家に向かわず皇居2周目に入りました。
しかし、この時点で20キロは行けそうもない、という感じでした。
10キロ走ったところで、それが中間点。やっと半分。で、これまでと同じだけ走れる余力があるか、と自問すると、答えはNo。
とてもあと10キロ走れる気はしません。
でも、そこで家に向かわなかったのは、15キロから先、1キロでも2キロでも走れるところまで走ろう、と思ったからでした。
帰り道での途中リタイアに備えてpasmoを持っていたし。
で、そのまま皇居を周回して、2周目を走りきった15キロ地点でもう一杯いっぱいだったけど、そこで止めたのでは皇居を2周した意味がないので、走れるところまでは走って帰ろうと帰路につきました。
で、2キロ。
結局17キロ走ったのでした。
f0007802_08205946.jpg

ベストコンディションであれば、もう少し行けただろうけど、どこまで行けたのかは全くわかりません。
20キロ行けたのか?
ともかく、次にまたチャレンジするっきゃありません。
11月15日の日曜にまた挑戦します。
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by gggggen3 | 2015-11-08 07:47
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