日付が変っちゃったけど10日夜はセプテンバーコンサートのボランティア説明会でした。
9・11、あの同時テロがあった日に世界を音楽で埋め尽くそうという企画。 真代さんが中心になって去年から日本でも始まりました。 今年は曜日の関係で9月10日(日)と11日(月)の2日間やることになりました。 気がついたら、もうあと1カ月後に迫っています。 僕は去年と同じ杉並区「蚕糸の森公園」のボランティア・リーダーです。 去年は前日にスノーバ溝の口でランディングの際に腰を捻ってしまいまして、 歩くのもやっとという酷い状態で、ただただ座っていただけでした。 今年はちゃんと元気に参加せねば。 今回、前日はDr.TOMとMayuの結婚式なのだぁ... これもまだ先のことと思ってたら1カ月を切ってますなぁ。めでたい。 ところでボランティア説明会の後、懇親会とミニライブがありました。 真代さんは常々聴かせていただいてますが、今夜は久々に雄大さんの美声を聞くことができました。ホント、いつ以来だろう2年ぶり...いや、もっとご無沙汰しておりました。 この人の音楽的才能は凄い。 真代さんの陰になっちゃって写ってないけど、BUN太さんも久しぶり。 ライブがあるなんて期待してなかったので、嬉しいサプライズでした。 珍しいエスニックフーズもご馳走になっちゃったし。有難うございます。 *** で、この集まりから帰ってからランニング。 「強」「弱」のメリハリがはっきりしていなかったこのごろですけれど、今日は「強」の日。 ウィークデーの夜に「強」と言えば「坂ダッシュ」です。 「坂ダッシュ」については、先日、ちょっと反省して改訂版を考えることにしておりました。 で、今日はその改訂版...播磨坂ダッシュをやってみました。 播磨坂は登り部分が360メートル、丸山町の坂の倍以上の長さがあります。 播磨坂を上り、春日通り(スーパー三徳の前)を走って吹上坂を下る... この周回コースがほぼ1キロ。 今日は、ダッシュ5本と前後のジョグ1本づつで7周してみました。 360メートルの上りのダッシュはやっぱ相当にエライっす。
by gggggen3
| 2006-08-11 01:18
| おとネタ
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