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走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

2006年 10月 11日 ( 1 )

竜優勝

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photo from 中日新聞

いやぁトラも最後は急追しましたが、直接対決で負けすぎたので追いつけませんでしたな。
まあ、夏のダメトラのまま終わらなかったからよしとしましょう。捲土重来に期待。

昨日の延長12回、福留がしぶとくタイムリー、そしてタイロンの大砲炸裂...
今シーズンの竜らしさが出てましたね。
クリーンアップにつなげる1・2番コンビが機能している。

トラも去年は打線がつながっていたし、抑えが機能していたから強かった。
今年はそれが途切れてしまったけど、最後は負ける気が全くしないほどの強さ。
この強さを来シーズン通して発揮してもらいたいなぁ。
鳥谷、濱中あたりに暴れて欲しいものです。

10月16日、神宮の最終戦を見に行こうかな。

***
「つくばマラソン」の申し込み、お金も払い込んで手続き終了。
膝がダメなら断念することも視野に入れてここまで来ましたが、このところ膝は好調。
先月あたりシクシクしていた鼠蹊部もほぼ全快しました。
腰の調子がイマイチです(立ったまま前屈すると、戻すときに力が入りません)が、これは走っているときには気にならないし。
というわけで体調は良好。
でもパワーがまだまだ...自己ベストを狙えるかどうかも判りません。
今からどれだけパワーアップすることができるか、楽しみです。
仮に今フルマラソンを走ったとしたら、4時間をやっと切れるかどうかかな。
いや、1キロ6分ペースで40キロが4時間だから、切れないっぽいなぁ。

***
今日は昨日よりも筋肉痛が激しく痛みます。
翌日より翌々日のほうが痛い...ってことは...
まあ、年齢が年齢なんだから仕方ないですな。
今日は軽~いジョグだけにしておきますか。
在宅翻訳の仕事も1本、引き受けちゃったし。よくワケがわからんモノの取説なんだけど。
Belt Frequency Meterだってさ、誰か使ったことある人いたらご一報を。

***
軽~く走るつもりでスタートしたのですが、かなりガッツリ走っちゃいました。
昨日と同じく菊坂コース。
最初の3キロが6分ペース、次の2キロが5分半ペース、最後の2キロが5分ペース。
大会が迫ってくると、どうしても走り過ぎてしまいます。
大会の当日になってジタバタしてもダメなことが分っているから、それまでにジタバタしてしまうのです。ちゃんと休むときは休まないと。
でも、まあ今のうちならオーバーワークでも大丈夫でしょう。
by gggggen3 | 2006-10-11 15:46 | タマネタ



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