人気ブログランキング |

走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

2006年 12月 12日 ( 1 )

冷えてきた東京

今日は東京でも冷え込んできました。
僕は朝わりと早く出勤して、昼過ぎには退社、往復はたいてい自転車です。
いつもは朝が寒くて、昼は暖かいのですが今日は逆:
朝も比較的寒かったのですが、帰りの昼のほうがさらに寒くなりました。
冷気がやってきているのですね。
で、銀座から日本橋に差し掛かったところで雨が降ってきちゃいました。

f0007802_1919954.jpg寒い日の雨というのは嬉しくないですねぇ、特に自転車に乗っていたりすると。
まぁ、帽子を被っていたり撥水性の強いウィンドブレーカーをパーカーの上から着てたり、それなりの格好はしているんで、酷いことにはならないんですが。
でも嬉しかぁないものです。
それほど強くありませんでしたが。


東京が冷えてきたってことは全国的に冷えているンだろうなぁ...
と、ペダルを踏みながら思うのはスキー場に雪が降ってくれたらなぁ、ってこと。
毎朝7時に白樺ゲレンデの写真がupされるtakaさんのブログで今朝の景色は変わっていなかったけど、雲が広がってきているとのレポート。
今ごろは降り始めたかなぁ、いやぁ降って欲しいものだなぁ...
そんなことに気をとられていると、雨も苦になりません。
いや、実はちょうどその時は小降りになっていたんですね、
ガシガシ降られたら意識は目の前の現実に引き戻されるでしょうから。

んでも、東京で雨のときってのは日本海側で本格的な雪にはならないのが通例。
強い冬型の日の東京ってのは、晴れ渡っていて放射冷却が進んで...ですから。
でも、いま東京に雨を降らせている低気圧が東に抜ければ...
西高東低になるじゃぁありませんか。期待が膨らみます。

***
f0007802_1944125.jpg昨夜は銀座のイルミネーションでクリスマス気分を満喫とは言わぬまでもちょろっと味わいましたが...
街角の花屋さんの店先もクリスマスを感じさせてくれます。
家には「年始のご挨拶をご遠慮申し上げます」とのグレーに縁取られたハガキが続々と着ています。
まぁ、僕の年代ですと親が亡くなるケースが増えるのは仕方のないこと。
お蔭さまで、僕自身は何の不幸もなく、メリー・クリスマスを迎えられそうです。

***
寒くて湿っぽい日ってぇのは古傷が疼いたりしますよね。
僕は古傷というよりか慢性化している膝の痛み...
今日は珍しく右膝に感じたりしております。
「つくば」での酷使によるダメージ、まだまだリハビリを続けねば。
でも、僕の動物的カンによると安静にしている時期から、やや動かしながらという段階に入るべきときになったのではないかな。
そんな考えで、雨上がりの夜道を軽く走ってきました。
走りながら、膝への負担(衝撃)を減らす走法ってのを考えてみました。
走り方は百人百様、今の自分に合った走りを工夫してみようと思います。

走る前、久々に体脂肪を計ったら12・2%...休んでいる間に増えています。
本格的アスリートではないので、ちょっと多めのほうがいいかなと思っていたので嬉しかったりして。体脂肪増えて喜んでるヤツなんてヤなヤツと思われるでしょうけど。
by gggggen3 | 2006-12-12 19:50 | 天候ネタ



GenGの行きあたりばったり日誌
by gggggen3
最新の記事
書き溜めてしまったランニング日記
at 2019-08-19 20:16
ランニング@白馬7/20
at 2019-07-21 18:40
ランニング5/4
at 2019-05-04 13:19
ランニング4/29
at 2019-04-29 13:11
スキーシーズン’18-‘19
at 2019-01-19 11:16
2018 年に広がった僕の周..
at 2019-01-08 23:30
ランニング1/6
at 2019-01-08 23:19
ランニング12/25
at 2019-01-08 23:12
ランニング12/15
at 2018-12-24 23:28
ランニング12/9
at 2018-12-09 11:06
以前の記事
タグ
カテゴリ

GenGの走歴

●2001年4月
友人Mとフルマラソン挑戦を謀議
●2001年11月
つくばでフルマラソンデビュー
途中、脚の痙攣で歩く
●2002年11月
つくばマラソンに再挑戦
今度は最後まで走り切る
●2003年11月
またまたつくばマラソンに出場
中間点付近で下痢に見舞われる
●2006年11月
フル復活、つくばマラソンに出場
またしても下痢にやられる


お友達のサイト/ブログ
(りんく集)

岩渕隆二のブログ
下手な考え保美に似たり
(by yasumim)
続「あ」の道程
(by ak123)
たりない日々の足りない日記
(by リュウくん)
のうたりんな日々
(by shar)
豚t倶楽部
(from 宇和島)
MEGUMIN’S HP
(by めぐみん)
Non-Genre Music
(by みにゃねこさん)
こぶちんの徒然なる日々
(by こぶちん)
もーぐる&まうんてんず
(by もりもり)
ddb
(ゆ~じろ~のお店)
僕等が微笑う時
(by ほっくんパパ)
Taka with UG in the World!
(by takaさん)
深呼吸
(by こっぱちゃん)
開発援助って何ですか
(by purunくん)
マニラ・雑感
(by purunくん)
トトロんの の~~んびり日記
(by R菜さん)
のんびり気ままに
(by ぴえろさん)
るーほんすーびー
(by たくじろうさん)
なないろの風にふかれて
(by ひだまりさん)
こんなにも青い空の下で。
(by sometarin)
建築屋おやじのひとりごと
(by おやじ様)
<<こじかnote>>
(by こじかさん)
紫もよう...
(by るいこさん)
ヘソが見えるまで
(by 303)
父親の雑記帳
(by チャベスさん)
一歩ずつ、ちょっとずつ、前に進もう!(by かりかり)
徒然なるままに...なんてね。
(by dove-2さん)
QLDどっとこむ
(by 南半球のQLDさん)
きいちゃんのブログ
(by 闘う心鼓ファンきいちゃん)
ノンちゃんの日記



GenGが好きな
アーティストたち

Dang Thai Son
庄野真代
鈴木雄大
近藤和明
HAL zzhang
COCORO*CO
panda
澄淳子
村上聖
井上尚彦
橋本佳明
小二田茂幸

GenGが参加/支援する団体・プロジェクト
国境なき楽団
海を渡る風
September concert
ゴスペルこっころ
歌声楽団

Sinpyのお勧めバンド
Soil & "Pimp" Sessions


GenGがときどき行く
お店

ComCafe音倉
荻窪Rooster
呑者屋
御母家
Shinshu Dining 猿楽
麺蔵・兵右衛門
鐘楼
盛香園
あろいなたべた有楽町店
ティーヌン新橋店
ライステラス
寿司清
八十八楽(こめらく)
LITTLETRIBE



GenGの情報源
白馬・八方尾根オフィシャルサイト
八方尾根スキースクール'07
Hakuba 47
Net-Runtes大会ガイド
阪神タイガース公式サイト
八方尾根スキースクールstaff blog
robotスタッフブログ
銀色のシーズンofficial site
銀色のシーズンstaff blog


GenG推薦の便利サイト
GIFアニメ作成サイト
わんパグ




GenGの副業
源學舎
科学雑誌で知られるNewtonが開発したe-Learning教材の代理店です。よろしく~。


記事ランキング
その他のジャンル
ファン
ブログパーツ
ブログジャンル
画像一覧


Skin by Excite ism