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走れGenG

スキー&スノーボード2004-2005

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三日坊主にしないために・・・

スキーシーズンが近付いておりますが、体力はヘロヘロ。
このままではタイヘンなことになりそう、という危機感がありながら・・・
な~んもしないまま、明日から12月。
せめて、最低限のトレーニングとしてスクワットをやることにしました。
今夜は軽~く30回ほど。
最初から欲張らんほうがいいかと思って、ほんとに軽くにしときました。
で、大切なことは毎日忘れずにやること。

忘れないように、このブログにこのことを書いておくことにしました。
つまらぬ話を皆さんの前に公開しちゃってゴメンなさい。
by gggggen3 | 2008-11-30 23:18 | 体育ネタ

やっぱり・・・家に戻りやがったかぁ

例の「○でやろう。」シリーズ・・・東京メトロのマナーポスター、「家でやろう。」で続いていたものが8月に突如「海でやろう。」になりまして、9月には「山でやろう。」、10月に「庭でやろう。」、11月は「店でやろう。」とあちこちをウロついて参りました。
さぁて、次はどこへ向かうのか・・・街か、里か、はたまた厠か、はたまたもう行き先がなくって家に戻るのか・・・と心配しておりましたところ12月はやっぱり家に戻ることになりました。
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忘年会シーズンなんで酔っ払いが増えることは必至。
というわけで、ゲロを吐くのは「厠でやろう。」なんてぇ予測もあったわけなんですけれど、シンプルに「家でやろう。」ってぇモトのサヤに収まったわけでした。
どこか、思いもよらぬところに行くかも知れない、という淡い期待は潰え去りました。
ちょっと残念。
かなり平凡。

それとは別に、東京メトロの車内の注意書きでまたちょっと文句を言いたくなるのが一つありました。
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みだりに車外に出ると危険ですだと?
乗客が車外に出ることは、なんらかの事情があるときに限って出なくちゃならなくなることがあるかも知れませんが「みだりに車外に出る」なんてぇこたぁないんでねぇの?
by gggggen3 | 2008-11-30 19:00 | ひまネタ

A happy surprising birthday party

今日は真代さんのとっても身近な人のお誕生日(女性ですので、誰の何歳のお誕生日などとここで書くのが憚られますので誰とは書きませんが)・・・真代さんは本人にはひとっ言も言わずにお誕生日会を計画して、周囲の人に声を掛けたのでした。
嬉しいことに、僕も誘っていただきまして、この陰謀に加担。
んでもって当日の準備の陣頭指揮を執る茂さんの指示を仰いで、お手伝い。
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茂さん、章さん、みっちゃんと僕の4人が事務所で飾り付け用の折り紙の鎖なんぞを作っていると、会場に到着した参加者から電話・・・こういう作業をしているときってぇのは、あっという間に時間が経っておりまして、なんともう集合時間の6時。
お誕生会は7時から。
慌てて作成中の飾りつけモンを紙袋に未完成のまま入れて会場へ。
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X'masイルミネーションの道玄坂を渡って、マークシティーを抜けて・・・
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ここ、居酒屋「つくしんぼ」へ。
もうHALさんpandaさんほか何名もの人が来ていて、さっそく飾りモノの作成を手伝っていただきまして、
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そいつを出来上がる横からどんどん飾り付けて、
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開会10分前に出来上がり。
このころまでに20人くらいは集まっていたでしょうか。
クラッカーなんぞを手に、真代さんとご本人の来場を待ちました。
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ご本人は、2日前にお誕生日だった人とボジョレ・ヌーボーでも飲みましょうと真代さんに誘われておりまして、真代さんと一緒に一仕事した足で「つくしんぼ」に来るのです。

何も知らずにやって来たご本人。
「つくしんぼ」の一番奥の座敷に通されたところで、パンパンパーンとクラッカーが弾け、手投げくす玉とでもいうのか細い紙テープのシャワーを浴びてびっくり仰天。
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そして乾杯!
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写真が手ブレになっちゃってますけど、こういう動きのあるときはこんなもんです・・・かえって雰囲気出てるでしょう。
ん、背景の貼り紙の文字で年齢はバレバレかぁ。
ますます、誰のお誕生日とは言えませんが、まぁ分かる人には分かるでしょう。
で、美味しいお料理を食べて(今夜のメインはカモ鍋)、楽しくお喋りをして・・・ご本人へのプレゼントもいろいろ。
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と、この写真もブレてますけど、ちょうど本人のメンが割れないので、この写真を敢えて掲載。
あれこれのプレゼントの中で、真代さん章さん茂さんからのプレゼントは・・・
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この写真は章さんがプレゼントを買ったときの証拠写真。
下北沢のランジェリーショップで購入。
え~っ、章さん一人で買いに行ったの?とうい質問が殺到しましたが、そこはやはり一人では無理だったようで、ちゃんと奥様のふ~ちゃん同伴だったとのこと。
プレゼント・タイムの後は、出席できなかった人からのメッセージが紹介されまして、その最後は・・・息子さんからのメールによるメッセージ・・・真代さんがiフォンに届いたメールを読みあげておりますと、ご本人も感極まって涙に。
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さらに宴も進みまして、盛り上がります。
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興に乗って、手投げくす玉の紙テープをヅラにする章さん。
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さらには、トルコにてツアーメンバーの中で広まり、帰国後もゴスペルこっころ呑み会でも広まったpandaさんの前髪を皆がつけて回して・・・最もドラスチックな変貌を遂げる茂さん。
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HALさんはこんな感じ。
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そして真代さん。
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ちょっとブレちゃったか、ピンが来てなかったか・・・惜しいショット。
な~んて感じでワイワイとやっているうちにあっと言う間に時間も経って・・・
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バースデーケーキも。
蠟燭が重なって4本に見えますけど、実は6本。
なにせ「祝ご成人×③」ですから。
ここで、2回目の「ハッピーバースデー」の歌を歌いまして、さらに宴は続きまして、最後は集合写真を撮って。
僕は集合写真では被写体専門の位置に回ったため、その位置から写真を撮ったところ、こんな感じに・・・
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って、これじゃぁメン割れてるじゃん、今までご本人がちゃんと写ってない写真ばっかだったのに(乾杯の写真ではブレているけど、見る人が見れば誰だかわかっちゃいますが)。
いやぁ、このパーティー、ご本人がホントに喜んでいたので、その喜びの表情を全くupしないのも画龍点晴を欠くってぇモンじゃぁありゃぁせんかぁ。
というわけで、メンが割れる写真も出しちゃいました。
ご本人さま、今日の喜びに免じて、この写真掲載もお許しください。
いや、マジで嬉しそうでした。
こういうのって、いいですよね~。
これを企んだ真代さん、僕もお誘いくださり有難うございました。
僕もメ一杯、楽しかったです。
そして○ケ○さん、おめでとうございます。
by gggggen3 | 2008-11-29 23:59 | うちわネタ

陰毛にあらず

10月30日の当ブログで、名古屋で買った駅弁から毛髪(頭髪)よりも太くて短い毛のようなものが出てきたってぇことを書きました。
あのときの写真を再掲載しちゃいましょう。
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いやぁ、出てきたときはガチで「ん!陰毛か?」と思ったのですが、この写真で見ると縮れ方が縮れっ毛とはちょっと違いますね。
長さと太さはまさに陰毛って感じでしたが。

そして今日、長期戦に及んだ調査の結果が出ましたと製造者から電話がありました。
陰毛ではありません。
ポリエチレン繊維だそうです。
それが、どこでどのように混入したのか、というのを調べるのに時間がかかったようです。
ご飯の製造過程では、この異物が混入する余地が全くないということで、次にご飯の上に敷きつめてあった貝類だろうということで調査をそちら方向で進めたところ、仕入元が多岐にわたっていて手間取ったとのこと。
で、貝の採取の際に釣り糸なんぞ漁具の一部が混入したというのが考えられる唯一の可能性であるとのこと。
仕入元には、今後このようなことが再び起きることがないよう、厳重注意を促したそうです。
そして、僕には弁当代金900円也を払い戻すんだそうです。

これにて一件落着。
ん~む、弁当代金プラスアルファはないのかぁ。
by gggggen3 | 2008-11-28 20:22 | 霜ネタ

3周年

実は今日でなく、昨日なんですけれど11月26日は当ブログの開設記念日。
2005年の11月26日にこのブログを始めました。
ブログを始める動機は、翌年の11月26日に「つくばマラソン」に出場するんで、それに向けての練習日記をブログというカタチを借りて綴っていこうということでした。
毎日記録をつけること、そしてそれを公開することが自分への励みになるだろう・・・いや、もっと正確に言いますと、外ヅラがいい僕のことですから、他人の目に触れるとなるとなんだかんだと取り繕うわけでして、そのことが練習をよりキチンとしたものにすることにつながるだろう、という魂胆だったわけです。
そんなわけでタイトルを「走れGenG」としたのでした。
そして、当時のサブタイトルは「GenGのランニング日記」でした。
で、今日は何キロ走ったとか、“超回復”のこととか、血中の乳酸のこととか、カーボローディングのこととか、ヒアルロン酸のこととか、自分のトレーニングに関することなんぞをメインに、それでもスキーに行ったときはそん時のレポートなんぞを書くようにしていたのでした。

ひとたびブログを始めますと、何か面白いことを書いてウケを狙ったりという雑念というか煩悩みたいなものが芽生えまして、いつごろからかそんなブロガー魂みたいなものに支配されるようにもなりまして、あれこれ書くようになり、ランニング日記という本来の目的は一側面に追いやられ、さらに膝がフルマラソンに耐えられぬ状態になったために練習を放棄してしまって、全くランニングとは無関係のブログとして書き続けることになりました。
その時点で、サブタイトルを「GenGの行きありばったり日誌」に変更しました。
そんなわけで、今はなんの脈絡もないことを綴り続けておりますが、ブロガーとして何をか発信していたいという、これは自己顕示欲なんでしょうけれど、そういう気持ちが根付いてしまったために、毎日、どうでもよいようなことを書いて更新を続けております。

こうして続けているうちに、いつの間にやら読者も増えてきたり、ブログ仲間ができたりってなこともありまして、これを書き続けることでいろいろな人と繋がっているような気がしておりますので、これから先も続けて行くのだろうと思われます(行きあたりばったりなんで、どこでどう変わるかも知れませんが)。
まぁ、そんなわけで、これからも宜しくお願いします。
そして、コメントなんぞを残していただくことで、盛り上げてくださいますようお願いします。
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by gggggen3 | 2008-11-27 19:18 | うちわネタ

新曲

今日は歌声楽団の練習会でした。
まずは、先日、文化放送で録音して放送までされちゃった僕らの合唱を聴いて講評会。
いや、マジでいい感じのコーラスです。
放送のときも、竹内さんと真代さんの語りのバックで流されるとおもっていたら、ガチで合唱そのものが流れたのでびっくりしたし、なかなかの出来栄えに感心もしたのですが、ああやって公に放送されても決して恥ずかしくない演奏でした。
ひとしきり、これで盛り上がって、反省点なんぞも出されたりもした後に、新曲をちょこっと齧りました。
これです。
今日は歌詞を見ながらSMAPの音源をまず2回ばかり聴きまして、キーを探って決めたりして実際に歌ったのはドアタマの2小節くらい。
平均年齢が高~い(僕が平均あたりかってほど高い)われわれ歌声楽団が、このようなイマの若い世代の歌を歌うってぇのはかなりのチャレンジです。
まぁ春くらいを目標にレパートリーとして歌えるようになれば、と真代先生。
その後は・・・1月25日にチャリティーコンサートで歌う曲目をどうするかってぇんで、候補に挙がった曲をいくつか試しに歌ってみて今日の練習会はオシマイ・・・楽しいひとときでした。
練習会の後は反省会・・・いつもの「たけぞう」。
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今日の反省会参加者は11人、いつもより少なめ。
んでも、新しい仲間2人も含め、大いに盛り上がったのでした。
あれこれ呑み喰いしたわけなんですけれど、画像はこれ一点・・・鉄板焼き餃子。
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いや、充実したアフター・ファイブ(実際にはアフター・シックス)でしたぁ。
by gggggen3 | 2008-11-26 23:59 | おとネタ

悪いけれど・・・おいしい!

いやぁ、全く申し訳ないことをしちゃいました。
24日にやすさんからこじかさんへのお土産を預かったのですが・・・
デイバッグの中に入れたまま、こじかさんに渡すのを忘れてしましました。
家に帰って、楽譜とペットボトルを取り出そうとしたら、袋があるじゃぁないですか。
えっと、こりゃぁ何の袋だったかなぁって一瞬わからなかったのですが、
袋の中がこじかさんへのお土産。
こじかさんだけでなくって、HALさんやpandaさんにも分けるべきものだったのかも。
そのお土産とは・・・黒餅。
「おたべ」の黒胡麻風味・団子型でした。
こじかさんが米国に戻る前にもっかい会う予定はありません。
しかも、賞味期限ってぇもんがあるじゃぁないですか。
お二方には、お詫びのメール。
いやぁ、ほんとに申し訳ないことをしちゃいました。
短い日本滞在中に、京都のおいしいお菓子でも召し上がってくだっさいという、
やすさんのせっかくの心遣いを無にしてしまいました。
やすさん、こじかさん、ゴメンナサイ。
でもって、やすさんは僕のうっかりをお許しくださったばかりか、
ゲンさん、召し上がってください、とお申し出くださいました。

そんなわけで、有難くいただきました。
おいしい!
ホントに申し訳ないのだけれど、美味しい。
その美味しさを味わいながら、ますますお二人に申し訳なかったと思いました。
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by gggggen3 | 2008-11-26 23:11 | 喰いネタ

深夜の京浜東北線(上り)

昨夜は王子駅近くで11時半(23時30分)くらいまで呑み喰いして、王子駅から京浜東北線に乗りました。
うろさんたちが乗った下り電車(南浦和行き)には、それなりに乗客が乗っていましたが、僕が乗った上り電車(東京方面、大船行き)はガラガラ。1両に2~3人しか乗ってませんでした。
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by gggggen3 | 2008-11-25 21:09 | 雑ネタ

休日

当ブログをご覧いただいている皆さんは、いかにも僕がエネルギッシュに毎日活動しているように思っていらっしゃるようですが、決してそんなこたぁありません。
活動していないときのことをほとんど書かず、活動したことだけを書いているので活動的であるようなイメージを僕が知らず知らずに作り上げてしまっているのです。
おとといからの3連休・・・よく休みました。
土曜日はCarole Kingのライブに行きましたけど、午前中はほとんど寝ていたし、
日曜日はほとんどな~んもせずに過ごしました。
今日も動き出したのは午後2時45分から。
まったりと休んでおります。

で、今日はまず3時半から王二小で“ゴスペルママ”&“ゴスペルこっころ”の合同練習を見学させていただきまして、4時45分にそっから抜け出して東京駅は丸ビルへ。
マルキューブの“Bright Christmas Special Concert”に真代さんが出演するってぇんで聴きに行ってきました。
それはそれは素晴らしいステージだったんですけれど、司会者から「撮影禁止」のお達しがありまして、素敵なステージを写真に撮ることができませんでした。
ブログ的には映像がないのはちょっと寂しいわけなんですが、僕的にはライブを堪能したので満足。
マルキューブは思ったよりもはるかに音響がよくって、真代さんの伸びやかな声がとてもいい感じでした。30分ちょいの短いコンサートでしたけれど、楽しく聴かせていただきました。
バックの章さん、実さんもよかったし(演奏はもちろん、コーラスもバッチリ)。
うろさんが前から2列目の席を確保していてくれて、あたかもS席で聴かせていただいた感じです・・・入場無料ですが。
うろさん以外にもH見さん御夫妻やSSさんや気合だクマさん(超、久しぶり)やほっくん&パパさんや、歌声楽団のメンバーなどなど馴染みの方々にも会えたし、やすさんも奈良から駆けつけたし・・・そう言った面々とお会いできたのも嬉しかったなぁ。
コンサート終了後にCDを買った人対象にサイン会がありまして、そん時はもう「撮影禁止」ではないようだったので、ブログ用に撮影。
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コンサートの様子はこれじゃぁ少しもわかりませんけど、まぁ何もないよりかはいいかなって思います。

んで、ライブ終了後は王子に戻りまして、王子二丁目会館にて“ゴスペルこっころ”の練習会。
こっころ(有志)はママ(有志)とともに12月13日と23日にステージがありまして(午後の合同練習もその準備、僕は両日とも出演しませぬ)、今日のこっころ練習会ではその演目を歌いました。
Amazing grace は今まで一度も歌っていなかったので、歌うことができてよかったぁ・・・これ、定番じゃぁないですか。ゴスペルやっている人なら歌えて当たり前みたいな。
今回セレクトされたバージョンはシンプルな2声で、なかなかいい感じです。
ほかに、これまで僕的には練習不足のHolly holly holly も練習したし。

そして、今日の練習には米国からこじかさんが参加してくれたし。
真代さんのライブで一緒だったうろさんが見学に来てくれたし。
楽しい練習会でした。

さらにそして、練習後にHAL&panda両先生とfeaturingこじかさん、そしてうろさんも加わって総勢9人で居酒屋へ。
楽しいお喋りに花を咲かせたのでした。
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店員さんが1つで十分ですよと言った「塩ちゃんこ鍋」、お言葉に従って1つ注文したら土鍋は1人用みたいにちっちゃいヤツ。それに取り皿(お鉢)を9人分持って来ましたけど、この鍋を9人で分けたらちょっと悲惨なほど少なくなっちゃいます。
これにはちょっと笑ってしまいました。そして慌ててもう1つ追加注文。
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この鍋も美味しかったし、ほかに頼んだ料理もまずまずでしたが、話に夢中になっていてそれが楽しかったことのほうが強く印象に残っています。
あこちゃん(だったと思う)が「もう11時半よ」って言うまで、ほんとに時間を忘れて喋っておりました。

あたふたとお開きにして、電車に乗ったのは23時47分。
大塚駅ではテッペンを回ってしまいました。
明日はふつ~に仕事・・・ちょっと内容的に気が重い会議があるンですけど、それさえ乗り切ってしまえば今週の出勤は4日間。
この3連休でたっぷりと休んで楽しんだので、余裕です。

Carole King、真代さん、HALさん、pandaさん、そしてお友達や仲間からいっぱい元気をもらった3連休でした。
by gggggen3 | 2008-11-24 23:59 | おとネタ

肛門

昨日の朝、ちょっと硬めのクソをしまして、排便後いつものようにウォシュレットの水を噴射しましたところ・・・痛てててっ、水が当たったところに痛みを感じちゃいました。
特にこれと言ってタイヘンな排便ではなかったのですが、切れ痔になった模様。
昔は痔主で辛い思いをした僕ですが、30歳のときにオペをしてからというもの、ほぼ順調。
たま~に、軽い切れ痔になることはありましたが。
肛門の痛みなんぞ、ほんとに久々。

んでもって、今朝、わりかし立派な排便をいたしまして、ちょっとウォシュレットが不安だったのですが、噴射してみたら全くの無痛。
1日で傷が塞がったようです。
めでたし、めでたし。
by gggggen3 | 2008-11-24 14:07 | くそネタ



GenGの行きあたりばったり日誌
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今度は最後まで走り切る
●2003年11月
またまたつくばマラソンに出場
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●2006年11月
フル復活、つくばマラソンに出場
またしても下痢にやられる


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